Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2024
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2024:
|
1111 kcal
|
Fat: 39.18g | Prot: 56.64g | Carbs: 125.61g.
Breakfast: Лунское Море Икра Имитированная, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Alpro Миндальное Молоко, Запеканка с Курагой Вера . Lunch: Вермишелевый Суп, Greenfield Зеленый Чай, FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Гречка Отварная, Свинина Супер. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|