Énorme dej tu veux dire 😁 Ça fait envie!
06 Jan 24 by member: C’🐦⬛
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Coucou cindy ca va ? Oui mdr et encore il manque un truc ahah mais je te rassure on etai 4 😅
06 Jan 24 by member: youss'f☀️
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Mdr je n'y suis absolument pour rien jai rien fait 😂😂
06 Jan 24 by member: youss'f☀️
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Naaaaan tu le sais moi c'est café en plus avec une machine d'enfer quil ma offert mon frere 😍
06 Jan 24 by member: youss'f☀️
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Hello vous 2! Franchement la muscu jambes de mardi m’a tuée!! J’ai couru un peu mercredi mais handicapée toute la semaine des ischios 😂 Je vais essayer d’aller courir demain matin. Bonne soirée à vous j’espère que fous allez bien?
06 Jan 24 by member: C’🐦⬛
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* que vous allez bien mes p’tits fous ;)
06 Jan 24 by member: C’🐦⬛
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Ca va tres bien merci cindy bialetti😅 ne va pas te fair mal tu a besoin de tes jambes encore courage tu va tout niqué eyuuyuuyuuh pardon 😂😂
06 Jan 24 by member: youss'f☀️
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Yep mais du coup j’ai pas pu y retourner jeudi soir, impossible 😅 La muscu arrêt 3 semaines, l’impression de recommencer à zéro 😭 Séance trop difficile! Et vous le sport?
06 Jan 24 by member: C’🐦⬛
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Mdr Youss 🤣 J’avoue je vais mettre ma tête en pdp, bientôt, un jour, peut être 😂 🥳 Bises les fous lundi je me pèse et je change mon objectif, on va tout ni… heu défoncer en 2024 😂💪🏼
06 Jan 24 by member: C’🐦⬛
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Moi le sport vien on parle d'autres choses stp 😂😂
Rien depuis plus d'une semaine et je reprend de force lundi et le coach n'est plus en vacances donc il ne va pous me laisser le choix a partir de jeudi 😭
06 Jan 24 by member: youss'f☀️
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Et tu change d'objectif j'ai hate de voir ça mais oui on va tout ni.. 💪🏽💪🏽😂
06 Jan 24 by member: youss'f☀️
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Coucou sam avec plaisir ce que tu veux 👌🏽😘
06 Jan 24 by member: youss'f☀️
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je laisse tomber les grands buffets et je viens plutôt prendre le petit déjeuner chez toi 😋😍😂, c'est magnifique..
06 Jan 24 by member: biggmarcus
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Ahah mais marc je te promet que si un jour on va au grand buffet tu peux meme dormir a la maison et dej le matin apres tu te pese pas la semaine voir 2 😂😂
06 Jan 24 by member: youss'f☀️
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Je vais cree un groupe un debardeur pour juin 😅
06 Jan 24 by member: youss'f☀️
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Zef 😂😂😂 tu m'étonnes...mais tu me donnes envie dans 15 kilos 😉.. oublie pas qu'on invite Ayse et je sens que le groupe risque de s'amplifier 😂 peut être pour ton petit dej que pour le grand buffet 😉
06 Jan 24 by member: biggmarcus
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Ayse 😂...je vais être encore plus motivé maintenant 😂
06 Jan 24 by member: biggmarcus
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J’avais mis un palier à mon objectif pour pas me décourager car je partais de trop loin 🔭 LOL
Sam, 10km c’est ce que je faisais avant la blessure au tendon. Objectif 2024 y arriver à nouveau! Rdv en juin en débardeur 💪🏼😁
06 Jan 24 by member: C’🐦⬛
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En débardeur en juin alors 😉 rdv chez zef avant les grands buffets 😉😂...bonne nuit à vous 🌟
06 Jan 24 by member: biggmarcus
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Courage sam le genoux c'est la merde
06 Jan 24 by member: youss'f☀️
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