Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2015
|
57.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2015:
|
2158 kcal
|
Fat: 84.43g | Prot: 91.07g | Carbs: 252.93g.
Breakfast: Agama Филе Судака, Батон, Колбаса Докторская, Сырники, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Рис Вареный. Dinner: Кофе Хауз Чай Облепиховый, Лента Штрудель с Яблоком и Корицей, Prime Star Лимонад Лемонграсс-Манго, Салат из Кальмаров. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, Простоквашино Творог Зернёный с Клубникой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
11122211's Weight History
|