Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2024
|
58 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2024:
|
1990 kcal
|
Fat: 83.55g | Prot: 86.33g | Carbs: 267.62g.
Breakfast: Molico Leite Desnatado em Pó, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Nutrella Pão de Forma Integral 14 Grãos, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Ameixas. Lunch: Molico Leite Desnatado em Pó, Yoki Pipoca (sem Óleo), Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau . Dinner: Bacio di Latte Sorvete Doce de Leite, Bacio di Latte Crema di Bacio, Madero Cheeseburger Madero Menos Sal, Madero Batatas Fritas. Snacks/Other: Mel, Hortifruti Salada de Frutas, Coco Do Vale Coco Ralado. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Millena_03's Weight History
|