Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2024
|
86.4 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2024:
|
2910 kcal
|
Fat: 131.88g | Prot: 53.92g | Carbs: 375.26g.
Breakfast: Сладовянка Коровка Сливочная, Big Bon Чипсы со Вкусом Краба, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад Кокос Вафля, Drive Энергетик. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Добрый День Соус Майонезный, Помидоры, Белгородские Овощи Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой). Dinner: Добрый День Соус Майонезный, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины. Snacks/Other: Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо Куриное, Махеевъ Майонез Провансаль, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetakochetkova111's Weight History
|