Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2024
|
75.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2024:
|
1523 kcal
|
Fat: 65.44g | Prot: 91.32g | Carbs: 136.00g.
Breakfast: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо Куриное, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Фанта Фанта Апельсин, Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Зерница Печенье Сахарное с Изюмом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Klimkapp's Weight History
|