Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2024
|
105.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2024:
|
1871 kcal
|
Fat: 62.50g | Prot: 71.33g | Carbs: 249.12g.
Breakfast: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Cheeseburg Сыр Альпийский Легкий 30%, 7 Печей Хлеб Отрубной. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Хлебный Дом Батон Нарезной, Зефирная Палочка с Начинкой "Варёнка", Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Простоквашино Сметана 10%, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Мартин Семечки Тыквенные, Свежов Морс из Облепихи. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilya77787's Weight History
|