OlgaZarat's Journal, 05 Jan 24


View Diet Calendar, 05 January 2024:
691 kcal Fat: 38.10g | Prot: 37.47g | Carbs: 54.67g.   Breakfast: Tostadas, Café, Huevo Tibio. Lunch: Alverjas Cocidas (Frescas), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa), Guatila. Dinner: Guatila, Albóndigas de Carne, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Alverjas Cocidas (Frescas). Snacks/Other: Galletas de Azúcar (Incluye Vainilla), Té de Hierbas, Café. more...
219 kcal Exercise: Bicicleta - 12 minutes, camonatay - 1 hour and 57 minutes, Google Fit - 21 hours and 51 minutes. more...

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