Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2024
|
50.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2024:
|
1076 kcal
|
Fat: 34.66g | Prot: 43.04g | Carbs: 128.31g.
Breakfast: Корона Пирожное Баноффи, Флэт Уайт. Dinner: Rich Вишневый Сок, Форель, Рис Отварной, Martini Мартини, Гомельхлебпром Хлеб Таллинский Заварной. Snacks/Other: Минскхлебпром Торт Творожный с Вишней , Bombbar Конфета Фундук. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|