Lanasitova's Journal, 05 Jan 24


View Diet Calendar, 05 January 2024:
1206 kcal Fat: 40.63g | Prot: 72.06g | Carbs: 135.35g.   Breakfast: Куржутное печенье, Oatly Hafer Barista Edition, REWE Frühstücksmettwurst, REWE Beste Wahl Mehrkornschnitte. Lunch: Aldi Aubergine, Knorr Caesar Dressing, Satori Bambus-Sprossen, REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio, REWE To Go Guacamole mit Tomaten & Zwiebeln, Gut & Günstig Hänchen Brustfilet, Ja! Vollkorn Tortillas. Dinner: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. Snacks/Other: Банан, Апельсины. more...

41 Supporters    Support   

1 to 20 of 45
Comments 
Werde nie den Tag vergessen als ich in 2019 in einem Edeka in Sigmaringen das erste mal auf diese fluffige Gaumenverwöhnung gestoßen bin... bin zwar eher Team Vanille aber es gibt kaum einen besseren Protein snack  
05 Jan 24 by member: bosky_
😊 Jetzt machst du mich neugierig. Hab's mir mal kopiert. Bin auch eher Vanille. 🤗 
05 Jan 24 by member: sjw*
Ich liebe den mit Pistazien 😍😋 High Protein Desserts sind die einzigen „Süßigkeiten“, die noch auf meiner Speisekarte stehen. Kleiner Tipp: Bei Lidl gibt es die von Milbona. Ähnliche Verpackung, der selbe Inhalt, aber deutlich günstiger.  
05 Jan 24 by member: BöseAlteFrau
Danke Susanne. Ich esse das Protein Zeugs normal nicht. Für mich nicht von notwendigen Nutzen 😅 Bei der lebhaften Beschreibung von bosky... möchte ich es tatsächlich probieren. Hin und wieder probiere ich mal was von Dingen wo Protein drauf steht. Endet für mich meistens mit Bauchschmerzen a la Steine im Magen. Mein Körper rät mir schlicht ab von dem Zeugs. Zuviel gepansche vermutlich. Ich beziehe Protein über reines Kollegen...das klappt bei mir erheblich besser. 🤗 
05 Jan 24 by member: sjw*
Kollagen....🤦 Man hats sicher verstanden.  
05 Jan 24 by member: sjw*
@bosky_ ich komm aus der Nähe von Balingen her. Wie klein die Welt doch ist 😋 
05 Jan 24 by member: vance___
Mir geht’s hauptsächlich darum, dass nur ganz wenig Zucker drin ist, liebe Simone. Zum Glück bekommen sie mir, aber wenn Du auf Zuckerersatz empfindlich reagierst, solltest Du es vielleicht besser lassen.  
05 Jan 24 by member: BöseAlteFrau
Schon verstanden Susanne 👍 Es ist glaub nicht der Zuckerersatz. Ich reagiere auch auf zB Protein Brot, Toast. Am schlimmsten war die Pizza die ich mal getestet hab. Ich dachte ich hab Pflastersteine gegessen 🤭 Mir war ganze zwei Tage Hundeelend und es fühlte sich wie ein Fremdkörper in mir an. Seitdem lasse ich weitgehend die Finger davon. 🤗 
05 Jan 24 by member: sjw*
@vance mir hat die Gegend bei euch sehr gefallen. Ich lebe eigentlich im Herzen Bayerns und war damals nur wegen einem Lehrgang dort. Und Balingen ist mir definitiv ein Begriff (Vor allem Top10) aber das waren noch andere (bisschen wildere) Zeiten 😂 
05 Jan 24 by member: bosky_
Was nimmst Du denn für Kollagen? Ich nehme täglich Kollegenkapseln, in der Hoffnung, die Arthrose damit aufhalten zu können.  
05 Jan 24 by member: BöseAlteFrau
Hahah witzig dass du’s Top10 dann kennst 😅 Damals als man noch keine 2 Regenerationstage nachm feiern gebraucht hat 😂😂😂 
05 Jan 24 by member: vance___
Kollegenkapseln ist gut🙃 Ich weiß aber , was du meinst. 
05 Jan 24 by member: jachta
Bosky....bist du ein Münchner Bua.? Susanne...Kapseln haben wenig Effekt. Ich hab's auf Empfehlung gekauft um was für meine Gelenke zu tun...ich liebe es. Kauf dir ohne Spaß Glow25... das tut was 👍 
05 Jan 24 by member: sjw*
Wo bekomme ich das denn, Simone?  
05 Jan 24 by member: BöseAlteFrau
Im Internet Glow25 eingeben, dann kommst direkt auf deren Seite. Ich geb's in meinen Kaffee. Circa 1 1/2 Teelöffel reichen für mich pro Tasse. Der Kaffee schmeckt mir besser dadurch. Tassen trinke ich so ca 3 am Tag. Das fetzt das Zeug 😅 meine Haare wachsen wie Unkraut seitdem. Du wirst es lieben....bin mir sicher. 😘 
05 Jan 24 by member: sjw*
Ich hab’s gerade bei Am***n gefunden. Tatsächlich ist mir vorhin eingefallen, dass es mir schon mal empfohlen worden ist. Diejenige hat genau dasselbe gesagt. Tolle Haare, tolle Haut und weniger Arthrose-Beschwerden. Ich hatte fast zwei Jahre kreisrunden Haarausfall (Impfnebenwirkung), seit ich täglich Kollegen und Gerstengras einnehmen ist die Handtellergroße völlig kahle Stelle am Hinterkopf wieder zugewachsen. Ich hab noch so einige von meinen Kapseln, aber wenn die alle sind, werde ich das auf jeden Fall bestellen. Ganz lieben Dank für den Tipp, meine Liebe.  
05 Jan 24 by member: BöseAlteFrau
Ja sehr gerne....bin auf deinen Bericht gespannt. Jedem dem ich es empfohlen hab...will es nicht mehr missen. Empfehle es dir aber trotzdem über die Original Seite zu bestellen...so hast immer Garantie auf Frische und manchmal Angebote. Die sind sehr gut mit der Abwicklung. Wenn du wo anders bestellst...auf den Preis achten. Ich hab's nur gekauft weil sich zwei Kolleginnen schwärmend unterhalten haben...und ohne Glauben vorher daran...das Zeug ist super. 🤗 
05 Jan 24 by member: sjw*
Solltest nochmal Problem mit Kreisrunden Haarausfall haben...kauf dir CiMi Haartonikum mit Cimicifuga Extrakt... Traubensilberkerze. Das ist ziemlich fördernd und wirksam. Damit hab ich bei jemandem schon riesige Flächen frischen Haarausfall beheben können. War auch durch Medikamente entstanden. Die Packung ist oben schwarz unten rötlich. Geht natürlich nur wenn der Haarausfall akut ist und die Wurzeln nicht total tot sind. 👍🤗 
05 Jan 24 by member: sjw*
@Sjw: Jetzt hab ich doch noch eine Frage, nach dem ich alle Kommentare gelesen hab - ist das nur für Frauen geeignet? Bin eigentlich nur daran interessiert, weil ich auch in allen Gelenken Arthrose habe - LG 
06 Jan 24 by member: hoogan
Hab mal mitgelesen, sehr interessant. Danke für den Tip mit dem Collagen, vielleicht hilft,s meiner Arthrose auch, ich würde gerade alles probieren 🥴 
06 Jan 24 by member: Sabi1965

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Lanasitova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.