skrochn15's Journal, 04 Jan 24

Rindergulasch, Kartoffelkloß, Rotkohl und Cornichons (332 kcal)

View Diet Calendar, 04 January 2024:
1191 kcal Fat: 33.89g | Prot: 70.36g | Carbs: 144.47g.   Breakfast: Fol Epi Classic, Grafschafter Goldsaft, Lätta Lätta Extra Fit, Kaffee mit Milch, Bäcker Bachmeier Finnenbrot. Lunch: Rindergulasch, Hengstenberg Pfeffer Cornichons, Kühne Rotkohl, Maggi Kartoffelknödel Halb & Halb. Dinner: Maryland Snack Nüsse Ungesalzen, Argenta Mandelsplitter, Elstar, Banane, Alpro Hafermilch, BioBio Speisequark , Aldi Haferflocken. more...

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Comments 
Ohhh liebe skrotchn, so etwas würde meinen Gaumen auch erfreuen… aber ich genieße mit den Augen… setzt nicht so an 😅😋👍🙋🏻‍♀️ 
04 Jan 24 by member: 77PummelFee77
Wow.... das sieht ja lecker aus 😋😋😋 
04 Jan 24 by member: Jule Go !
Ich habe alles ganz genau getrackt, gescannt und vorher gewogen. War überrascht, dass es nicht mehr Kalorien waren. - Aber wenn ich an die lange Diskussion im November/Dezember denke, war das Essen nicht gut 👎 Der Rotkohl aus dem Glas, der Kloß aus dem Beutel und selbst Cornichons haben ja Zucker…. Nur das Gulasch war selbst gekocht (das arme Rind 🥺). Es ist nur so, dass ich nicht lange Stehen kann. Da muss manchmal einfach auch „schlechtes“ Essen auf den Tisch. 
04 Jan 24 by member: skrochn15
Wichtig ist, dass es geschmeckt hat 👍 Nicht jeder kann sich, aus zeitlichen oder gesundheitlichen Gründen, 2 Stunden in die Küche stellen.  
04 Jan 24 by member: Jule Go !
Och, ich hatte Weihnachten und vor Sylvester auch fertiges Rotkraut. Ich nahm das TK von Iglo. Fand ich ok. Und heute oder morgen mach ich fertige Gnocchi heiss. Sind ja quasi Miniknödel. 😅 Energiebilanz ist ok.  
04 Jan 24 by member: MenthePip
Cornichons mit Zucker sind mir persönlich lieber als die mit Süssstoff.  
04 Jan 24 by member: MenthePip
Ihr seid klasse! 👍 Danke. Ich fühle mich manchmal so unperfekt, wenn ich von so vielen perfekten Essen lese…  
05 Jan 24 by member: skrochn15
Unperfekt ??? Wer ist schon perfekt ? 🤔 Denke daran, das was man hier zeigt, jedes Bild, ist nur eine Momentaufnahme. 👍 Ich kann heute ein tolles 3 Gänge - Menue posten und morgen ne Dose Ravioli öffnen. 😅😂 
05 Jan 24 by member: Jule Go !
Lecker!😋 Ich glaube, wenn das Gulasch mit wenig Öl angebraten wurde, ist das Gericht kalorientechnisch nicht so schlimm. 😅 
05 Jan 24 by member: herbstfrau
Kalorientechnisch war es wirklich nicht schlimm, herbstfrau. Der Teller 332 kcal. 
07 Jan 24 by member: skrochn15

     
 

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