Siyanie's Journal, 04 Jan 24

Обед разноптичий. Суп куриный с буквами, гречка с ёжиками из индейки, маринованные огурцы, тёмный шоколад, за кадром чай. 661 ккал.

View Diet Calendar, 04 January 2024:
2002 kcal Fat: 71.87g | Prot: 78.12g | Carbs: 265.38g.   Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Меридиан Икра Лососевая Зернистая. Lunch: Smekalka Ёжики из Индейки, Мистраль Гречка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью, Ritter Sport Шоколад Темный Цельный Миндаль, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински. Dinner: Седьмой континент Хурма, Банан, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Мистраль Гречка Отварная, Smekalka Ёжики из Индейки. Snacks/Other: Леденец, Коммунарка Вафельная Конфета, Банан, Агуша Молоко 3,2%, Fresh Box Драже. more...

59 Supporters    Support   

Comments 
😀вот она,вкусная,полезная и привычная еда пошла 🤗 
04 Jan 24 by member: littlEnergizer-220v
Ага, супчик и всё такое 😁 Ну у меня у детей орднунг, супчик был и первого и остальное прилагалось, я сама понарушала, но уже хватит. Я вообще надеюсь после кардиолога, возвращать силовые потихоньку, прям жду.  
04 Jan 24 by member: Siyanie
А что это такое орднунг? Просвети неуча🙈.Когда тебе к кардиологу теперь идти? 
04 Jan 24 by member: littlEnergizer-220v
Это с порядок с немецкого (я немецкий не знаю, так очень местами), имеется в виду порядок в делах. 13 января пойду сдаваться, надеюсь, всё будет ок и мне дадут добро. 
04 Jan 24 by member: Siyanie
Всё будет хорошо, 🤗❤️,твоё сердечко не подведёт🤗и ты скоро вновь станешь спортивной леди😀 
04 Jan 24 by member: littlEnergizer-220v
Спасибо 🙂 Ой, леди я не стану 😁 Я та ещё ледь 😆  
04 Jan 24 by member: Siyanie
Доброго утра 💘 все очень вкусно и красиво, люблю индейку 💕🤗😻😉 
04 Jan 24 by member: KATe_RINa1709
KATe_RINa1709, доброго утра! Спасибо ☺️ 
05 Jan 24 by member: Siyanie

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Siyanie's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.