|
вчера первая тренировка в этом году
|
68.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2024:
|
519 kcal
|
Fat: 17.12g | Prot: 21.87g | Carbs: 70.90g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке, Вологжанка Молоко 2,5%, БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, Макси Хлеб Чемпион , Болгарский Перец, Огурец, Помидоры. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|