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2 meses de reeducação alimentar 🙏🏻 A primeira foto foi logo quando comecei e a segunda foi hoje. O que é mais difícil pra perder: gordura das costas e pernas. E vocês?
View Diet Calendar, 03 January 2024:
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947 kcal
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Fat: 49.53g | Prot: 74.05g | Carbs: 56.56g.
Lunch: Ovo Cozido. Dinner: Cuscuz (Cozido), Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Other: Banana, Batavo Iogurte Grego Tradicional, Wpc Whey Baunilha (WPC), La Ganexa Pasta de Amendoim Doce de Leite com Castanha de Caju. more...
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2234 kcal
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Exercise:
Esteira - 10 minutes, Musculação - 58 minutes, Bike indoor - 1 hour, Apple Health - 21 hours and 52 minutes. more...
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 Comments
Também tenho essas gordurinhas que me incomodam muito .. Emagreci uma vez e perdi mais agora engordei de novo e elas estão aqui kkkkk só que com os dias contados porque voltei com tudo 🦾😂
03 Jan 24 by member: AlessandraHonório_🦊
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Eu também Ale, mas pra mim é muito difícil perder a das costas kkk
Mas não vou desistir 🙏🏻
03 Jan 24 by member: andressagonn
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