|
Ну, після свят не так вже і погано.
|
81 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2024:
|
1028 kcal
|
Fat: 51.56g | Prot: 66.40g | Carbs: 87.05g.
Breakfast: Жменька Рисовые Хлебцы, Faciaty Крем-Сыр, Aro Лосось Слабосоленый , Вареное Яйцо. Lunch: Масло Подсолнечное, Ашан Салат с Буряка, Булгур (Вареный), Куриное Филе. Snacks/Other: Gavra Батончик Горіхова Кава. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avrora_me's Weight History
|