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ab Morgen wieder wiegen/tracken/kcal zählen. der Essensplan für Morgen steht schon. mal sehen was die olle psyche zu der Aktion sagt. starte mal mit knapp unter 1.700 kcal. 🙈 erstes wiegen am Donnerstag und dann auch eintragen.
View Diet Calendar, 02 January 2024:
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767 kcal
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Fat: 27.09g | Prot: 38.93g | Carbs: 79.16g.
Breakfast: Orangen, Sojade Sojajoghurt Natur, Bauckhof Hafermüsli Protein. Lunch: Schokoladenpudding, Hefezopf, Ananas, Rapsöl, Taifun Räuchertofu Klassik, Diamond Mu-Err Pilze, Möhren, Vitanu Konjaknudeln. more...
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 Comments
Das wird schon Nöhöhöhö 🍀LG und ganz viel Erfolg 🍀
02 Jan 24 by member: skrochn15
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Das klappt schon! Und wenns morgen nicht direkt so läuft, wie du dir erhoffst, dann sei liebevoll mit dir selbst... Dann immer Schritt für Schritt in die richtige Richtung. ❤️ Ich drück die Daumen! 🍀
02 Jan 24 by member: SteffiEndlichICH
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Wir schaffen das.💪💪. Schritt für Schritt 😜😜
02 Jan 24 by member: willivogel21
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02 Jan 24 by member: Lolli-1
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03 Jan 24 by member: DieJill
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Das klingt doch nach einem guten Plan. Das wird schon 😉
03 Jan 24 by member: ~{Diana}~
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03 Jan 24 by member: leezah79
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