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2024년 1월부터 식단 변경 밥에서 고구마로 탄수 변경
View Diet Calendar, 02 January 2024:
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1382 kcal
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Fat: 11.10g | Prot: 151.71g | Carbs: 166.12g.
Breakfast: 방울 토마토, 파프리카, 닭가슴살, 군고구마. Lunch: 군고구마, 방울 토마토, 파프리카, 닭가슴살. Dinner: 닭가슴살, 파프리카, 방울 토마토, 군고구마. Snacks/Other: 군고구마, 파프리카, 방울 토마토, 닭가슴살, 배추. more...
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