Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2024
|
68.5 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2024:
|
1663 kcal
|
Fat: 76.65g | Prot: 90.04g | Carbs: 132.93g.
Breakfast: Картошка Вареная, Белый Город Молоко 2,5%, Красная Икра Икра Кеты, Яйцо Куриное, Свинина Запеченая. Lunch: Красная Цена Булочка Сдобная, Белый Город Молоко 2,5%, Рогачев Сгущенка, Творог (Обезжиренный), Донские Традиции Буженина Праздничная, Бутерброд с Красной Икрой, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой. Dinner: Лента Блинчики с Курицей, Мираторг Сырники с Вишнёвой Начинкой. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irairochka11's Weight History
|