Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2023
|
108.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 46.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2023:
|
1471 kcal
|
Fat: 53.90g | Prot: 77.72g | Carbs: 169.48g.
Breakfast: Рогалики из Творога 5%, Арла Сыр Натура Сливочный, ВкусВилл Хлеб Бриошь, Арла Сыр Арла Натура Light. Lunch: Шарлиз Печенье Вафельное Рассыпчатое, Домик в деревне Молоко 2,5%, Суп из Индейки с Чечевицей, Сельдь Соленая, Лук, Картофель Отварной. Dinner: Помело, ВкусВилл Шоколадный Микс Торт, Мультизерновой Хлеб, Мандарины, Куриная Грудка Отварная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|