Sveta1404's Journal, 13 Oct 15

Второй день 64,6 кг без турбослима меня очень радуют)) на выходные запланировано слабительное😳 хочу скорее 63 увидеть😁🙏

64.6 kg Lost so far: 5.4 kg.    Still to go: 6.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1041 kcal

Fat: 32.22g | Prot: 55.10g | Carbs: 140.80g.   Breakfast: Банан, Овсяное Печенье. Lunch: Овсяное Печенье, Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе. Dinner: Starbucks Капучино Обезжиренный. Snacks/Other: Valio Молоко 0%, Isopure Протеин Zero Carb. more...

1709 kcal

Exercise: Pole Dancing - 15 minutes, Stretching (yoga) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...