Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2023
|
46.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2023:
|
608 kcal
|
Fat: 15.68g | Prot: 62.68g | Carbs: 44.69g.
Breakfast: Добрый Кока Кола без Сахара, Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Взрывная Карамель, не Молоко Соевое с Бананом, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kkaterina_malina's Weight History
|