Çiğdem Esra's Journal, 29 Dec 23

Çiğdem Esra's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Akşam foto atmayı unutmuşum. 19:00 da son yenilen yemeğim.Yarın 15:00 e kadar yemek yemek atıştırmalık falan yok . Sadece su, sade soda, şekersiz sütsüz sade kahve ve bitki çayları ile devam 🩷 ( havuç patates bezelyeli sulu köfteler. )

View Diet Calendar, 29 December 2023:

612 kcal

Fat: 29.29g | Prot: 38.49g | Carbs: 47.98g. Tea: Çerezya Karışık Kuruyemiş, Ülker Bitter Çikolata %60. Dinner: Sulu Köfte. more...

4 Supporters Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Çiğdem Esra's Weight History

View Complete History

Çiğdem Esra's Journal, 29 Dec 23

Submit a Comment

Çiğdem Esra's Weight History