|
Akşam yemeğim karnabahar yemeği,brokoli salatası ve 3 tane yaprak sarma
View Diet Calendar, 28 December 2023:
|
769 kcal
|
Fat: 25.90g | Prot: 44.49g | Carbs: 99.69g.
Breakfast: Untad Kepekli Ekmek , Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık, Kaanlar Yeşil Zeytin, Lor Peyniri. Lunch: Fırında Patates, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Tavuk Sote. Dinner: Yaprak Sarma, Zeytinyağlı Brokoli, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). Snacks/Other: Peyman Çiğ Badem, Pınar Sarı Leblebi, Ayva, Havuç. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aspvsimge's Weight History
|