|
Череда болезней подпортила физическую форму 😔. Хоть что-то донес до 2024 года 😄.
View Diet Calendar, 28 December 2023:
|
1723 kcal
|
Fat: 39.78g | Prot: 103.85g | Carbs: 235.63g.
Breakfast: Приосколье Филе Куриное, Barilla Girandole, Яйцо (Целое), Увелка Крупа Пшено Шлифованное. Lunch: BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Пискаревский Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Other: Soko Grande Гранат Прямой Отжим, Яблоко Зеленое. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sashnevski's Weight History
|