Barbara Rafaela1's Journal, 26 Dec 23

Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2023
67 kg Lost so far: 1.2 kg.    Still to go: 7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 December 2023:
3935 kcal Fat: 142.25g | Prot: 166.42g | Carbs: 501.90g.   Breakfast: Panqueca de polvilho, molho ceasar, Doce Banana Coco, Cuscuz Diet, Caldo Verde, Bolo Banana Chocolate, Bolo Aipim Coco, Chuchu Cozido, Vagem Cozida, Predilecta Milho Verde em Conserva, Brócolis, Azeite de Oliva, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cenouras Cozidas, Peito de Frango, Bolo Aipim Coco, Bolo Banana Chocolate, Caldo Verde, Cuscuz Diet, Doce Banana Coco, molho ceasar, Panqueca de polvilho, Pão de aipim, Pão de Batata Doce, Pão de Milho, Pão Francês Integral, Pastel de Frango, Pudim de Banana, Sacolé Abacaxi, Sopa cebala, Suflê Milho. more...
Gaining 0.1 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Barbara Rafaela1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.