|
gece gece gelen tatlı krizi..
View Diet Calendar, 26 December 2023:
|
1507 kcal
|
Fat: 71.32g | Prot: 63.35g | Carbs: 159.18g.
Breakfast: Reçel Konserveleri, Çay (Demlenmiş), Roka Salatası, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Süzme Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Yumurta Omleti. Dinner: Kapuska, Doğanay Şalgam Suyu, Tukaş Pancar Turşusu, Tarhana Çorbası. Snacks/Other: Bitkisel Çay, Dorbi Damla Çikolata, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Muz, Fındık, Kahve, Ülker Piko 5 Kayısı Fındık, Cafex Fındık Aromalı Filtre Kahve . more...
|
|
1375 kcal
|
Exercise:
Housework - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|