Çiğdem Esra's Journal, 26 Dec 23

Suffle kasesinde yaptım. Burada gördüğüm birinden aldım tarifi ama bal yerine hurma özü kattım. Üzerine de az bitter çikolata gezdirdim. Lezzetli oldu 👍🏼

View Diet Calendar, 26 December 2023:
729 kcal Fat: 47.91g | Prot: 38.72g | Carbs: 40.42g.   Breakfast: Eti Etimek , Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Kaşarlı Omlet. Tea: Feast San Sebastian Cheesecake, Sırma Doğal Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi. Dinner: Mantar Sote, Dana Bonfile (0.3 cm Yağ İçeren), Pişmiş Ispanak (Taze Olandan). more...

21 Supporters    Support   

Comments 
kaç kalori  
26 Dec 23 by member: Zeze.@
çikolata hariç 
26 Dec 23 by member: Zeze.@
Yani tarif içinde 3 kaşık labne 3 kaşık süzme yoğurt 1 adet yumurta ve 1 kaşık hurma özü var. Bir paket de vanilya. Bununla 3 Suffle kasesi çıktı ben 1 tane yedim. Tam olarak kaç kalori oluyor bilmiyorum.  
26 Dec 23 by member: Çiğdem Esra
Un yok mu içinde 
26 Dec 23 by member: Zeze.@
Zeze goruyorum bu tarifi hep fit san sebastian cheesecake diye geciyor un katilmiyor sanirim.tum malzemeleri karsitirip firina veriyosun ustunu de diledigin gibi susluyorsun 
26 Dec 23 by member: sonays035
Anladım teşekkürler 🧡 
26 Dec 23 by member: Zeze.@
Ne demekk🩶 
26 Dec 23 by member: sonays035

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Çiğdem Esra's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.