Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2023
|
81.4 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2023:
|
760 kcal
|
Fat: 12.90g | Prot: 44.89g | Carbs: 119.16g.
Breakfast: Хлеб мозаика, Айва, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Салат из кольраби, Болгарский Перец, Куриное Филе, Сэн Сой Фунчеза. Dinner: Болгарский Перец, Пюре картошка и броколи, Салат из кольраби, Сэн Сой Фунчеза. Snacks/Other: Салат из кольраби, Яйцо, Leti Мюсличенье Классическое, Мармелад, Кофе. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YuliaA-a's Weight History
|