Paul7733's Journal, 25 Dec 23

О вреде алкоголя пост. Ничего не предвещало, но 100 грамм виски привели к незапланированным 1340 ккал вечером. Хорошо, что мозг не до конца отключился и не позволил сожрать ничего не по кето протоколу. 🙈

View Diet Calendar, 25 December 2023:
3291 kcal Fat: 267.36g | Prot: 134.74g | Carbs: 15.08g.   Breakfast: Микоян Колбаса Итальянская Вяленая, Жареное Яйцо. Lunch: Окей Солянка Мясная, Окей Мясо по-Французски. Dinner: Жареная Курица, Скит Майонез Провансаль 67%, Вареное Яйцо, Мортадель Колбаса Сыровяленая, Правильное Решение Сало по-Домашнему, Виски. more...
2842 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
Алкоголь коварен! 😁 змей практически 
25 Dec 23 by member: penelopa1980
А впереди праздники🙈 запасаемся Кето-едой😁 
26 Dec 23 by member: olga.kraspol

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Paul7733's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.