Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2023
|
56.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2023:
|
1380 kcal
|
Fat: 68.62g | Prot: 45.20g | Carbs: 147.57g.
Breakfast: Коркунов Конфета, Слабое Кофе с Сахаром, Картофельная Котлета, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке. Lunch: Черный Хлеб Мука Пшеничная Цельнозерновая, Сырок Глазированный, Котлеты из Говядины, Картофельная Котлета. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Шоколадный Круассан. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angelina_duck's Weight History
|