|
+400
|
89.8 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2023:
|
1591 kcal
|
Fat: 56.16g | Prot: 64.72g | Carbs: 204.99g.
Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Икра Щуки, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Подлива, РРК Щука Филе, Рис Вареный. Dinner: Кофе с Сахаром, Чай с Сахаром, Eco Botanica Вафли с Нежным Творогом. Snacks/Other: Чай с Лимоном и Сахаром, Азбука Вкуса Вафли с Картофелем и Грибами. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bdrva1Elena's Weight History
|