Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2023
|
97.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 37.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2023:
|
1575 kcal
|
Fat: 99.54g | Prot: 98.09g | Carbs: 68.36g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Agama Филе Тунца, Форель Слабосоленая, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Harry's Хлеб Тостовый. Lunch: Румянец Бородинский Хлеб с Семечками, Бахрушин Грудинка Варено-Копченая. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Запеченная или Жареная Форель. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Брюнетка Машка's Weight History
|