|
+200
|
90.1 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2023:
|
1601 kcal
|
Fat: 78.69g | Prot: 66.46g | Carbs: 190.12g.
Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Согласие Сосиски Аппетитные, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Макароны Отварные, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 15%, Майонез, Борщ с Говядиной. Dinner: Жареное Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Согласие Сосиски Аппетитные, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Конфета, Бельгийские Вафли, Кофе с Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bdrva1Elena's Weight History
|