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Como lo hago????? En una semana 4 comidas familiares. Y no llevó a dieta un mes. Eso supone postres que si puedo negarme, pero no se, como lo haré. Se aceptan consejos. Y si tengo que ir a todas.
View Diet Calendar, 10 October 2015:
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1745 kcal
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Fat: 61.90g | Prot: 58.95g | Carbs: 118.69g.
Breakfast: Leche de Coco, Brüggen Muesli Cereales con Frutas. Lunch: Aceite de Oliva, Papa Asada, Eroski Sannia Hamburguesa de Pavo, Vinagre, Miel, Harina de Maíz, Cebollas, Pimientos Verdes, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dinner: Jamón Serrano, Pepino (Pelado), Clara de Huevo, Lechuga, Tomates, Pimientos Verdes, Cebollas. Snacks/Other: Vino Blanco de Mesa. more...
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2190 kcal
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Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 15 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 45 minutes. more...
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