Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2023
|
70.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2023:
|
1981 kcal
|
Fat: 84.23g | Prot: 149.20g | Carbs: 120.74g.
Breakfast: Говяжий Фарш, Яйцо, Авокадо Авокадо, Хлеб Бородинский, Село Зелёное Творог 9%. Lunch: Мексиканская Смесь, Стерлядь. Dinner: Картофель, Экопродукт Белые Грибы, Коркунов Конфета, Водка, Куриная Грудка. Snacks/Other: Zero Джем Клубничный, Индилайт Ветчина из Индейки, Клубника, Брусника Брусника, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
manaraga's Weight History
|