Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2023
|
51.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2023:
|
1966 kcal
|
Fat: 50.57g | Prot: 119.05g | Carbs: 267.42g.
Breakfast: Мой Белок Яичный , Яичный Желток , Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Lunch: Barilla Спагетти #5. Dinner: Restoria Азу из Индейки. Snacks/Other: Бразильские Орехи, Магнит Курага, Пятерочка Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ultra555's Weight History
|