AndyAlien's Journal, 22 Dec 23


View Diet Calendar, 22 December 2023:
1970 kcal Fat: 105.67g | Prot: 130.54g | Carbs: 107.68g.   Breakfast: Фундук Фундук, ВкусВилл Салат Руккола Радичио , Сургутский Мясокомбинат Шпикачки с Сыром, Natura Сыр Сливочный 45%, Зеленая Линия Масло Льняное, Магнит Яйцо. Lunch: ВкусВилл Салат Руккола Радичио , Салат из Капусты и Огурца, Говядина Постная, Нут (Вареный), Виктория Штрудель с Капустой . Dinner: Pin-Up Lab Протеиновый Батончик Кокосовый Раф, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Нут (Вареный), Огурец (с Кожурой), Меридиан Горбуша Слабосолёная. Snacks/Other: Красное Яблоко, Pin-Up Lab Протеиновый Батончик Лимонный Пирог, Рефтинская Карпаччо, Pin-Up Lab Chocolate Peanut Butter. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AndyAlien's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.