|
View Diet Calendar, 21 December 2023:
|
580 kcal
|
Fat: 15.44g | Prot: 76.21g | Carbs: 33.47g.
Breakfast: Quäse Protein, Roggen Knäckebrot, Edeka Serrano Schinken. Lunch: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Dinner: Walnüsse, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Naturjoghurt, Gemischter Salat, Hähnchenbrustfilet, Glühwein, Knorr Gemüsebrühe, Äpfel, Gebackene oder Gekochte Polenta. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hrldfischer's Weight History
|