|
На старости лет поставила брекеты. Вчера. Такой вот "подарок" к новому году. Я вообще за необычные подарки - на прошлый, например, неожиданную беременность семье преподнесла... Собственно про брекеты. Мне их поставили по мед.показаниям, но это просто находка для худеющего 😅 Поесть - это ж целый квест теперь. Как подумаешь, сколько потом их обрабатывать, думаешь: "ну нафиг эта еда, не очень-то и хотелось"🤣 Эх, жаль я их в 18 лет не сделала, когда были проблемы с лишним весом ))) А на фото ароматный мандариновый пирог 😉
View Diet Calendar, 21 December 2023:
|
1784 kcal
|
Fat: 73.10g | Prot: 61.87g | Carbs: 222.32g.
Breakfast: Alpro Hazelnut & Pecan, Campina Сливки Порционные, Cheese-Cake.Ru Морковное Пирожное, ВкусВилл Сгущёнка, Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша. Lunch: ДМК Творог 10%, Верное Средство Смесь Отрубей. Dinner: Beauty.Fit Арахисовая Паста, ДМК Творог 10%. Snacks/Other: Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Банан. more...
|
|
 Comments
На самом деле с эмалью, это как повезёт. Моему младшему не повезло. После снятия вся эмаль белая. Почти все уже залечены. До брекетов были здоровые зубы.
И если ещё не пользуетесь, купите ирригатор ( он гораздо быстрее вычищает, чем щётки для брекетов).
22 Dec 23 by member: MrsPumba
|
MrsPumba, Ирригатор - наше все 😅 без него никуда))
22 Dec 23 by member: EnJuli
|
EnJoli, мне окклюзионную каппу нужно носить, но может не 2 года, конечно, но такой прогноз😞
22 Dec 23 by member: polyins
|
polyins, терпения Вам и здоровья 🤗
22 Dec 23 by member: EnJuli
|
23 Dec 23 by member: polyins
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|