EnJuli's Journal, 21 Dec 23

Я вот тоже на это рассчитывала, а по факту быстро адаптировалась и продолжила есть все подряд. За три года брекетов не похудела, а даже разожралась. 

lisa60689, я вот как раз и расчитывала на "жрать все подряд", голодовка в мои планы вообще не входит 😅 но больно жевать -то 😬  

Смотрю на Ваши фото и восхищаюсь❤Вы такая красотка, выглядите супер! Смотря на таких как Вы, начинаешь вдохновляться💥💪Ато я в свои 38 лет начала дико загоняться что я старая😭 

haki44, спасибо большое ☺️  

Вы молодец! Лучшие инвестиции - в себя 🌷 

я носила брекеты 8 месяцев, похудела до 47 кг. Есть могла только бульоны, супы-пюре и вареные овощи. после снятия брекетов быстро отожралась, конечно )) 

ну вот прям на старости лет 🤣 мне 34 и до брекетов еще пару лет ждать😭 

я с брекетами из-за особенностей гигиены (зашквар жэж пидорить их постоянно) пришла к своему питанию, решая задачу, как бы так есть, чтоб не хотелось есть. 

4 года носила брекеты. Скинула вес только вначале,потом набрала. Дискомфорт доставляли только в первые несколько дней после замены дуги. Приноровилась и жила с ними обычную жизнь. Ставила в 35 лет 

SDlyutrov, спасибо большое 😄 

anja_bota, да, после такой вынужденной голодовки, конечно, хочется все восполнить ) как , впрочем, после любой диеты или ограничений 😔 

polyins, ну, я образно )))) А почему ждать ? Есть ограничения? 

sh_std, Ирина, я как раз про Ваше питание и подумала 😁👍 с брекетами прям самое то 👍 

ЧудоКсю, это вселяет оптимизм )) а скажите, пожалуйста, как с эмалью после 3 лет ? 

потом привыкаешь и ешь , не парясь))))я в 40 лет их ставила и ничего 

Можно рецепт пирога, пожалуйста 

Анчоус12, Анна, Ваш опыт , кстати, был для меня решающим аргументом. Серьёзно 😁 

inazenceva, конечно ! Для приготовления пирога с мандаринами нужно: 250 г муки + немного разрыхлителя 2 яйца 80 г масла сливочного растопленного 250 мл молока 150 г сахара 10 средних мандаринок Форму необходимо выстелить бумагой для выпечки. Мандарины очистить от кожицы и разрезать пополам (поперек). Выложить срезом вниз в форму (у меня разъёмная). Посыпать корицей (по желанию). Яйца и сахар хорошо взбить «добела» - мандариновый наливной пирог будет пышным и мягким. Молоко смешать с маслом и добавить в яичную смесь. Перемешать. В смесь добавить муку вместе с разрыхлителем, лучше поросеять, перемешать. Залить мандарины тестом . Выпекать в разогретой на 180 градусах духовке 45-50 минут. Даем остыть и аккуратно достаём из формы, переворачиваем 😁 

EnJuli, никаких проблем нет с эмалью. Сделали после чистку, остатки клея убрали и всё супер. Ребенок тоже 2 года носил брекеты, с эмалью всё в порядке. И открою вам большую тайну, что только в самом начале, почти все, тщательно ухаживают, начинают после каждого приема пищи, а потом забивают на это, особенно дети. И сухари грызут, и яблоки, и всё, что не желательно грызть😉 

ЧудоКсю, спасибо)