|
Принимаю поздравление🥰 с 56 кг))✌🏻
View Diet Calendar, 21 December 2023:
|
1366 kcal
|
Fat: 70.83g | Prot: 50.97g | Carbs: 89.26g.
Breakfast: Protein Rex Chocolate Brownie, Protein Rex Chocolate Brownie, Капучино, Жареное Яйцо, Хлебодар Фитохлеб Шотландский, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Президент Сыр Бри. Lunch: Шато Тамань Брют Розовое, Bombbar Muesli Chocolate & Hazelnut, Куриные Голени с Кожей, Ройбуш. Dinner: Хлебодар Фитохлеб Шотландский, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Пятерочка Морковь по-Корейски, Манты. Snacks/Other: Красное Яблоко, Фундук Фундук, Гроспирон Пломбир на Сливках в Вафельном Брикете. more...
|
|
 Comments
Вы взвешиваетесь на кухонных весах?
21 Dec 23 by member: lisa60689
|
Нет)) это обычные весы, только очень маленькие
21 Dec 23 by member: bonnybatler
|
21 Dec 23 by member: Viktoria902
|
здравствуйте!Не поделитесь ссылочкой на подобные весы?)Очень хочу себе миниатюрные,качественные весы,но найти такие довольно сложно(
21 Dec 23 by member: Ссоб
|
Ссоб, покупала в местном ДНС 100 лет назад)
21 Dec 23 by member: bonnybatler
|
Худею с конца сентября. Вернулась с отпуска и поняла, что пора) кардио 2 раза в неделю, 1 силовая, 3 км бега на беговой дорожке 1 раз в неделю и вечерами понедельник/среда учусь плавать. Еще все десерты заменила вкусняшками типа protein Rex и стала пить вино только по пятницам и субботам, а не каждый день 😐
21 Dec 23 by member: bonnybatler
|
Эх, понятненько)Буду тогда ещё в поисках:)
Спасибо за столь быстрый ответ
21 Dec 23 by member: Ссоб
|
21 Dec 23 by member: Natell
|
На сколько ккал питались ? Поздравляю вас с достижением 💥🎉💥
21 Dec 23 by member: Карабутик
|
Карабутик, 1200-1300 примерно. Мне приложение считает 1500
21 Dec 23 by member: bonnybatler
|
Полынь Трава, душ Шарко попробовала неудачно 😬
22 Dec 23 by member: bonnybatler
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bonnybatler's Weight History
|