|
Рикотта+соль+зерновой хлеб и 1 кг салата за кадром😁
View Diet Calendar, 21 December 2023:
|
2282 kcal
|
Fat: 46.03g | Prot: 174.06g | Carbs: 279.95g.
Breakfast: Фитнес-Десерт Венский, Пестравка Молоко 3,2%, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, ДЕП Ряженка 2,5%. Lunch: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Фитнес-Десерт Венский. Dinner: Пятерочка Булочка Французская, Куриное Филе, Grovo Удобное Яйцо Белок, Помидоры, Яйцо, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Огурец (с Кожурой), ДЕП Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Домик в деревне Молоко 0,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ФитКрис🏋🏽's Weight History
|