Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2023
|
89.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2023:
|
731 kcal
|
Fat: 28.23g | Prot: 51.67g | Carbs: 69.12g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Молочная Станция Творог 2%. Lunch: Морковная запеканка, Суп с брокколи, MacCoffee Капучино Di Torino, Я Люблю Готовить Майонез Новосибирский Провансаль. Dinner: MacCoffee Капучино Di Torino, Фаршированные кальмары. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goddessnelli's Weight History
|