Завтрак 540 ккал. Всем приятного дня!!!
View Diet Calendar, 20 December 2023:
|
1957 kcal
|
Fat: 63.42g | Prot: 136.49g | Carbs: 214.92g.
Breakfast: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Икра, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Руккола, Вареное Яйцо, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Экокультура Томаты Черри. Lunch: Nongshim Кимчи Рамен. Dinner: Окей Капуста по-Грузински, Level Kitchen Свекла с Черносливом, Мираторг Фрикадельки из Говядины, Магнит Сельдерей Стебель Свежий. Snacks/Other: Polezzno Ягоды Годжи, Good Food Клубника Сушеная, Пятерочка Яблоко Красное, Курага, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Миндаль Миндаль Сырой. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
20 Dec 23 by member: Shurianna
|
20 Dec 23 by member: allaskvortsova1975
|
Обожаю творожное зерно в сливках! 😋
20 Dec 23 by member: freyasun
|
20 Dec 23 by member: Arianafox
|
вы сами себе всегда так красиво накрываете на стол?))
20 Dec 23 by member: golubinova.irina
|
подскажите что у вас на бутерброде намазано?
20 Dec 23 by member: Yanchik1208
|
это что-то аппетитное с рыбкой, кажется?
20 Dec 23 by member: Nadin_Kali
|
Всем спасибо за комплименты!))) На хлебе: тунец, яйцо всмятку, красный лук. Заправленно лимонным соком, чёрным перцем, соль и самое главное делать с Душой!)
20 Dec 23 by member: and3729
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|