aybke1071's Journal, 20 Dec 23

Kahvaltı niyetine

View Diet Calendar, 20 December 2023:
1521 kcal Fat: 55.24g | Prot: 70.10g | Carbs: 178.56g.   Breakfast: Fropie Probiyotik Granola Bademli Ve Vanilyalı, Sek Quark Yaban Mersinli. Lunch: İçim Yarım Yağlı Ayran, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Keskinoğlu Piliç Kadınbudu Köfte, Mercimek Çorbası. Dinner: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Pirinç Pilavı, Etli Kuru Fasulye. Snacks/Other: Fellas Protein Bar Peanut & Cacao. more...

5 Supporters    Support   




aybke1071's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.