Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2023
|
59.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2023:
|
1296 kcal
|
Fat: 57.19g | Prot: 54.21g | Carbs: 145.89g.
Lunch: Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Рис Вареный, Куриное Филе в Сметане, Дижонская Горчица, Bonduelle Кукуруза, Шоколадница Латте, Konigsbacker Боул с Тунцом. Dinner: Snaq Fabriq Батончик Кокосовый . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arina 25's Weight History
|