|
View Diet Calendar, 19 December 2023:
|
2251 kcal
|
Fat: 34.81g | Prot: 144.57g | Carbs: 337.66g.
Breakfast: Dr. Oetker Kakao, Bağdat Hindistan Cevizi, Superfresh Frambuaz, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta, Yumurta Beyazı, Heynut Sade Fıstık Ezmesi. Lunch: Salatalık, Haşlanmış Derisiz Tavuk Göğsü, Ovadan Basmati Pirinç. Dinner: Salatalık, Haşlanmış Nohut, Ovadan Basmati Pirinç, Haşlanmış Derisiz Tavuk Göğsü. Snacks/Other: Superfresh Frambuaz, Mandalina, Bağdat Hindistan Cevizi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Proteinocean Cream Of Rice Lemon Cheesecake, Bizim Pirinç Unu. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BBerkErk's Weight History
|