siimgeyllmaz's Journal, 19 Dec 23


View Diet Calendar, 19 December 2023:
916 kcal Fat: 37.34g | Prot: 58.65g | Carbs: 91.93g.   Breakfast: Ceviz, İçim Süzme Beyaz Peynir, Yumurta Omleti, Salatalık (Kabuklu), Wasa Delikatess, Zeytin, Tadım Kuru Kayısı, Lor Peyniri. Lunch: Muz, Mandalina. Dinner: Biber Dolması, Mevsim Salata, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Ev Yapımı Yoğurt. more...
1515 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


siimgeyllmaz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.