ваши ставки, что в основе? и что это будет?
View Diet Calendar, 18 December 2023:
|
815 kcal
|
Fat: 31.94g | Prot: 50.92g | Carbs: 83.98g.
Breakfast: Dia Dar Отруби Пшеничные Хрустящие, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Samui Кокосовая Карамель с Какао, Чай, Запеканка вишня,облепиха+протеин. Lunch: Борщ с Говядиной, Солянка, Чай. Dinner: Фруже Чернослив в Шоколаде, Чай, Рот Фронт Конфета Коровка, Орехи Кешью. Snacks/Other: Barinoff Сироп Лесной Орех, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке. more...
|
|
1003 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 5 minutes, Resting - 16 hours and 15 minutes, Sleeping - 7 hours and 40 minutes. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
18 Dec 23 by member: lisa 2023
|
18 Dec 23 by member: Kuyga
|
тесто на имбирные пряники с матча
18 Dec 23 by member: Veronikaphiliss
|
18 Dec 23 by member: toureg19944
|
18 Dec 23 by member: staici
|
фисташковое тесто для фисташковых печенек
18 Dec 23 by member: Мария Стороженко
|
и пофиг что нарисовали брокколи 😂
18 Dec 23 by member: staici
|
Какие интересные варианты, некоторые, прямо скажу, очень неожиданные 😂
18 Dec 23 by member: Толстый кролик
|
Шпинат и начинка для пирожков.
18 Dec 23 by member: Siyanie
|
18 Dec 23 by member: Lenys''ka
|
У меня вот в точности так выглядит месиво, из которого я готовлю ленивые вареники со шпинатом
19 Dec 23 by member: Olowl.1981
|
19 Dec 23 by member: Aleksiа
|
Olowl, вы очень близки, это действительно тесто на клецки с брокколи 🥦☺️
19 Dec 23 by member: Толстый кролик
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Толстый кролик's Weight History
|