Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2023
|
51.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2023:
|
1982 kcal
|
Fat: 51.79g | Prot: 118.65g | Carbs: 267.52g.
Breakfast: Мой Белок Яичный, Яичный Желток , Увелка Рис Длиннозерный. Lunch: Restoria Азу из Индейки, Гречка, Ядрица (Крупа) . Dinner: Barilla Спагетти #5. Snacks/Other: Бразильские Орехи, Пятерочка Манго, Пятерочка Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ultra555's Weight History
|